Mungkin diantara kalian pernah mendengar kalau berenang baik
untuk penderita asma! Ternyata hal itu tidak benar, justru berenang dapat memperberat
asma yang dideritanya, bahkan orang yang sehat juga dapat menderita asma
apabila sering berenang.
Hal ini berhubungan dengan klorin yang sering digunakan
untuk desinfektan pada kolam renang. Klorin dapat menyebabkan gangguan
pernapasan bagi para perenang, seperti munculnya serangan asma setelah mereka
berenang selama beberapa menit.
Pada penelitian terlihat perenang yang berada dalam kolam
renang selama 6-8 menit, tiga kali lebih sering mengalami serangan asma (asma
yang dipicu oleh olahraga) dibanding dengan mereka berenang di kolam yang
mengandung kadar klorin rendah atau berolahraga di darat.
Kadar klorin yang dianjurkan sebagai desinfektan untuk kolam
renang mempunyai batas hingga 2 ppm. Akan tetapi untuk yang mempunyai serangan
asma, klorin dengan batas tersebut dapat menyebabkan iritasi dan penyempitan
pada saluran napasnya. Oleh karena itu, untuk yang mempunyai riwayat asma
tetapi menyukai olahraga berenang dapat tetap melanjutkan hobinya, akan tetapi
dengan kolam renang berkadar klorin rendah (dibawah 0,5 ppm).
Tidak ada komentar:
Posting Komentar